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贵阳强直医院:滑膜炎平时要注意什么

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所属分类:生活服务
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所在地区:贵州 时间:2024-02-24【加入收藏夹】【关闭

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  膝关节位于人体表面部位,很容易发生创伤和感染,在日常生活中,滑膜炎也给患者带来非常大的不便。对于滑膜炎,在日常生活中患者需要注意些什么呢?

  首要是避免膝关节过度活动及劳损,特别是从事舞蹈、体育运动、搬运等职业的患者更应注意,要适当休息,以免膝关节劳损过度。

  二是在饮食方面,尽量减少摄取甜食,少摄入高脂肪、高固醇的食物,茶酒和咖啡等饮料也要尽量少喝。患者可针对病情而适当增加摄取高胶原的食物。

  三是进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以减轻或预防滑膜炎,但是滑膜炎患者做运动时一定注意不要使关节过度劳累,否则适得其反。

  四是注意控制体重,体重过重会增加膝关节的压力,容易使关节劳损。

  贵阳强直医院温馨提示:患者在治疗过程中,要保持一个良好的心态,在疾病面前要对自己抱有信心。听从医生的建议和遵照医嘱按时吃药,按时复诊,只要坚持治疗,健康还是会回来的。
 

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